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SOPHR'ONIRIS
Stéphanie Poicolet
Sophrologue certifiée RNCP
La sophrologie pourquoi ?
(Re) construire la confiance en soi
Accueillir et gérer ses émotions
Apprivoiser son stress
Prévenir l’épuisement professionnel
Pérenniser un sommeil de qualité
Gérer ses douleurs
Apprendre à vivre avec sa maladie
Surmonter des traumatismes
Accompagner les sportifs pour accroitre leurs performances
Accompagner les futures mamans pour une grossesse épanouie
Se préparer aux examens, à un entretien d’embauche
Accompagnement au traitement des addictions
Et bien plus encore...
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